Strona 2 z 2

Re: Dieta

PostNapisane: 23 lis 2019, o 08:26
przez lech332
Warto wiedzieć: Powstający z mąki żytniej pumpernikiel to produkt idealny dla osób, które prowadzą aktywny tryb życia, ćwiczą i chcą zrzucić kilka zbędnych kilogramów. Ma bardzo niski indeks glikemiczny i z powodzeniem można go spożywać jeżeli zmagamy się z wysokimi poziomami glukozy. Wartość odżywcza ziarna żyta jest imponująca: znajdują się w nim węglowodany, białka, aminokwasy, lipidy, substancje mineralne oraz witaminy. Badania wykazały, że chleb żytni na śniadanie pomaga utrzymać prawidłową wagę. Syci na dłużej niż pszenny, dzięki czemu później odczuwamy głód. To zasługa błonnika, który wiąże w nim wodę. Ponadto chleb żytni poprawia trawienie i zapobiega zaparciom. Codzienne jedzenie tego rodzaju pieczywa pozwala również obniżyć poziom tzw. złego cholesterolu oraz ograniczyć ryzyko wystąpienia chorób sercowo-naczyniowych. Ma także znaczenie w profilaktyce chorób nowotworowych jelita grubego, okrężnicy oraz sutka. Ciemny chleb żytni ma zastosowanie także w walce z cukrzycą oraz we wzmacnianiu odporności.
https://tastybusiness.pl/pl/n/25

Re: Dieta

PostNapisane: 1 gru 2019, o 12:56
przez Kinder123
Polecam stronę https://piekarniagrzybki.pl/sklepy-firm ... ia-ochota/ , jest to moim zdaniem najlepsza piekarnia w Warszawie.

Re: Dieta

PostNapisane: 10 gru 2019, o 15:01
przez Matyl500
Jeżeli marzysz o tym by pięknie się prezentować to zapewniam Cię, że musisz postawić na dietę i ćwiczenia. Ja tak zrobiłam i wybrałam dietę ketogeniczną -
https://fitnesscatering.com.pl/product- ... iczna.html i czuję się rewelacyjnie. Kilogramy lecą w dół a ja ma mnóstwo energii.

Re: Dieta

PostNapisane: 7 sty 2020, o 18:09
przez artur443
Dla osób trenujących polecam stronę https://sterydy.cc . Szybkie efekty z użyciem tych środków sa gwarantowane. Jeśli wiesz jaki efekt chcesz uzyskać to skorzystaj z oferty tej strony. Polecam ja bo znalazłam tam szczegółowe opisy każdego środka wraz z pożądanymi efektami ja mogę zachęcić jedynie do wejścia na stronę i zapoznania się z ofertą tego sklepu.

Re: Dieta

PostNapisane: 13 sty 2020, o 13:37
przez Adam266
Ja tam nie wierze w te diety. Tylko ćwiczenia pomogą nam schudnąć.
___
eyal nachum bruc bond

Re: Dieta

PostNapisane: 25 sty 2020, o 20:07
przez zolla
Oczywiście ruch jest ważny, ale stosując zdrową dietę możesz zdobyć o wiele lepsze rezultaty. Nie musisz eksperymentować z jakimiś dziwnymi dietami. Możesz zgłosić się chociażby do cateringu dietetycznego https://afterfit-catering.pl/ i oni się zatroszczą o was we właściwy sposób. Warto skorzystać posiłków dietetycznych jakie przygotowują, ponieważ odżywią wasz organizm i pomogą zredukować wagę.

Re: Dieta

PostNapisane: 26 sty 2020, o 09:29
przez KonradSkal
Hej interesuje mnie dieta z dowozem do domu . Warszawa ma pod dostatkiem firm oferujących coś takiego. Nie jestem jednak do tego przekonany? Taka dieta w ogóle działa? Zazwyczaj jem na mieście więc zastanawiam się nad kateringiem. Chętnie przyjmę wszystkie rady. Zaciekawiła mnie oferta tej firmy: http://bonappefit.pl/

Re: Dieta

PostNapisane: 16 lut 2020, o 06:02
przez truskawka
Początkujący zdecydowanie powinien sobie popróbować i znaleźć catering, który gotuje najlepsze dla niego posiłki;) Żeby czerpać przyjemność z jedzenia i wytrwać na diecie trzeba lubić to co się je ;) Polecam przejrzeć sobie ten catering https://dietly.pl/catering-dietetyczny/jastrzebiezdroj Można sobie wybrać i zamówić, a później zmienić, zero dodatkowych kosztów

Re: Dieta

PostNapisane: 12 mar 2020, o 11:53
przez Pati33
Ostatnio w internecie napotkałam się na artykuł w tym temacie na blogu - http://wczasyzdieta.pl .To bardzo wartościowy wpis. W mojej opinii można się dzięki nim dużo doedukować. Zapoznajcie się sami a nie będziecie żałować. Są tam zarówno inne super wiadomości.